防灾减灾

防灾减灾手段

我国高度重视防灾减灾工作，制定了“以防为主，防 抗救相结合” 的工作指导方针，以最大限度地减轻自然灾害的影响。防灾减灾工作包括灾害监测、灾害防御、灾害救援与救助、灾后恢复等多个方面 。

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• 灾害监测我国建成了由人造卫星、气象站、水文站 、地震台、地质环境监测站等组成的自然灾害监测系统，主要对自然灾害的孕育、发生、发展和致灾全过程进行动态监测。

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• 灾害防御我国为控制和减少自然灾害造成的损失，一方面修建水库、堤坝、防护林等防灾工程;另一方面施行防灾减灾的法律法规，开展减灾教育。

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• 灾害救援与救助发生自然灾害并达到应急响应程度时，应按照国家有关自然灾害的应急预案，调动救援物资和人员，尽快稳定社会秩序，救治伤员，展开心理援助。

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• 实后恢复灾后要尽快恢复灾区群众的生产和生活，并促进灾区经济和社会的恢复和发展。这一过程也能帮助重建区增强防灾能力。

自救与互救

对个人和家庭而言，防灾减灾的主要任务是自救与互救。自救与互救对挽救生命至关重要平时多掌握一些自救与互救的知识、技能，就会在关键时刻为挽救生命提供更多可能。自救与互救包括灾前准备灾中救助和灾后自我保护三个方面，常见的是自然灾害中，洪涝台风等灾害是可以较准确预测的。

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在洪涝、台风多发地区，居⺠应及时关注天气预报及灾害预警信息，做好灾前准备，这对保护生命和财产安全至关重要。地震等地质灾害往往是突发的，较难准确预测，但做好灾前准备也能够在一定程度上减少人员伤亡和财产损失。以地震为例，震前准备主要包括准备应急救包 ，牢记地震撤离路线和附近应急避难场所位置 ，经常参加地震演习活动，树立防震意识。

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一旦发生自然灾害，应按照预先设计好的逃生路线进行撤离。若洪涝来袭，应尽量向地势高的地方逃生。当地震发生时，如条件允许，应及时、有序地撤到安全地带。如遭遇泥石流，应向垂直于泥石流前进方向的山坡转移。如不能逃脱或被掩埋，要尽可能地进行自我保护，并寻找合适的时机和方 法进行自救或向他人求救。如对别人进行救助，也要时刻注意保护自己和被救者。

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自然灾害过后，还需要提高警惕， 防患于未然。例如，洪灾过后，应做到不吃洪水浸泡过的⻝物，要喝煮沸的热水，人住前对房屋进行全面消毒，待电器干燥后再使用。再如，地震发生后往往还有余震，不可立即返回家中，要远离危墙、广告牌、电线杆等危险区域，等余震过后再作打算。